Full One Arm Front Lever

Front lever à un bras

Avancé 80 semaines 0 exercices

Difficulté

Avancé

Exercices

0

Apprentissage

80 w

Description

Front lever complet à un bras

Muscles ciblés

Abdominaux

Dos

Biceps

Épaules

Statistiques rapides

Difficulté: Avancé
Groupes musculaires: 4
Exercices de préparation: 0
Variations: 0
Temps d'apprentissage: 80 semaines
Popularité: